「秋になると抜け毛が増える気がする」——それ、気のせいではありません。秋は1年で最も抜け毛が増える季節。そしてその原因の多くは、夏の間に蓄積した頭皮ダメージにあります。髪質改善/縮毛矯正サロンLeone（レオネ）が、今から始めたい頭皮ケアをご紹介します。
なぜ秋に抜け毛が増えるのか
夏の頭皮は、強い紫外線・大量の汗と皮脂・冷房による乾燥と、過酷な環境にさらされ続けています。このダメージが2〜3ヶ月後に現れるのが秋。毛根が弱った状態で髪の生え変わりサイクルを迎えるため、例年9〜11月に抜け毛のピークが来るのです。
8月から始める頭皮ケア3か条
1. 頭皮も「保湿」する
顔の延長である頭皮も乾燥します。頭皮用ローションや、洗いすぎない優しいシャンプー選びが大切です。
2. 皮脂と汗をためない
毛穴詰まりは健康な髪の成長を妨げます。シャンプー前のブラッシングと、しっかりした予洗いを習慣に。
3. 血行を促進する
頭皮が硬くなると栄養が毛根に届きにくくなります。マッサージで血流を促しましょう。
プロの手で整えるなら、Leoneのヘッドスパ
Leoneのヘッドスパ（20分〜¥4,400〜）は、毛穴の汚れを丁寧にクレンジングしながら、頭皮の血行を促進。リラックスしながら、秋の抜け毛に負けない頭皮環境を整えます。カラーや髪質改善トリートメントとの組み合わせもおすすめです。夏の疲れは、髪と頭皮に出る前にリセットしましょう。
